عصائر و مشروبات للتنحيف
ش:
الشاي ( الشاهي ) : يقوي الاسنان ، و يمنع التسوس .
أثبتت دراسات أن الشاي الاسود يسحب العناصر الغذائية من بكتريا التشكل الجيري على الأسنان ( Polyphenols plaque bacteria ) و بذلك تقوي ميناء الأسنان .
فوق هذا تحول كمية الفلورايد العالية في الشاي من تشكل التسوس . لذلك ينصح بشرب بين 3 - 4 كأس شاي أسود يوميا .
__________________
الأحد يونيو 13, 2010 9:28 pm